Massage ayurvédique, Challans (Vendée)

Ce massage traditionnel ayurvédique est pratiqué en Inde depuis plus de 5000 ans. Le terme abhyanga signifie "massage à l'huile du corps".

Dans la tradition indienne, il est recommandé pour rétablir le flux harmonieux de l'énergie vitale, connue sous le nom de "prana", qui circule dans le corps, et porte un regard global sur l'homme en stimulant la jeunesse du corps et de l'esprit par la détente et l'élimination des toxines.

Les mouvements de pétrissages, de pressions et de lissages profonds et toniques, permettent de mobiliser les toxines, d'activer la circulation lymphatique et sanguine et d'apaiser le système nerveux. Ils détendent les muscles et les tendons, améliorent la couleur et la texture de la peau, et favorisent le sommeil et les rêves.

L'abhyanga est indiqué à toute personne qui souhaite se détendre profondément, mais aussi aux sportifs et à ceux qui souhaitent affiner leur silhouette et se détoxiner.

Comment ça se passe ? avant, pendant et après la séance...