L'Ayurvéda
L’Ayurvéda, ou la médecine ayurvédique, est une discipline qui combine médecine et philosophie. Originaire de l’Inde, elle existe depuis plus de 5000 ans et est reconnue par l’OMS comme médecine traditionnelle depuis 1982. Aussi appelée "science de la longévité", cette pratique offre une approche holistique de l’individu. En sanskrit, "ayur" signifie "vie" et "veda" signifie "science ou connaissance".
Découverte par les Rishis, ou grands sages de l'Himalaya, grâce à l’observation de la nature et des éléments (Eau, Terre, Feu, Air, Espace ou Ether), l’Ayurvéda repose sur le concept des doshas (Vata, Pitta et Kapha). Chaque individu naît avec une proportion unique de ces doshas. L’objectif de l’Ayurvéda est de vivre en accord avec cette constitution fondamentale, de connaître ce qui favorise notre santé et notre bonheur, tout en apprenant à identifier ce qui peut nous rendre malades ou malheureux.
Fondée sur la diététique, la phytothérapie, les massages ayurvédiques, la méditation, la respiration, le yoga ou même le chant, la médecine ayurvédique vise à rétablir et maintenir l’équilibre entre le corps et l’esprit.
Dans tous les textes médicaux ayurvédiques, le massage est présenté non seulement comme une thérapie corporelle, mais surtout comme une pratique d’hygiène de vie quotidienne. En Inde, le massage ayurvédique est pratiqué par toute la société. Dès l’âge de trois ans, les enfants sont encouragés à masser les membres de leur famille. De même, une femme venant d’accoucher et son bébé reçoivent un massage quotidien dès la naissance, et ce, pendant 40 jours.
Au-delà de ses bienfaits physiques, le massage ayurvédique, à travers le toucher, nourrit le corps, les sens et l’âme, à tous les âges de la vie…
Le massage ayurvédique proposé au cabinet :
